3 вопроса о гармоничном сочетании работы и жизни

   Проблема гармоничного сочетания работы и жизни мучает очень и очень многих людей. На эту тему постоянно высказываются ученые, составляют всевозможные статистические выкладки социологи, дают лекции психологи. 

 

   Окончательного решения, однако, до сих пор нет. Тысячи отцов и матерей во всём мире изо всех сил пытаются сложить этот «пазл» из успешной карьеры, реализации себя в социальной сфере и семейного благополучия. Чаще всего получается не слишком хорошо. Успеть можно многое, но как справиться со всем?

 

   В данной статье мы предпримем попытку отыскать заветный баланс между работой и жизнью. Для этого Вы должны будете честно ответить самим себе на 3 простых вопроса

 

   Вы счастливы? Большинство людей среднего возраста совершают большую и, в силу обстоятельств, чрезвычайно распространённую ошибку: они полностью забывают о собственных чувствах и приоритетах, отдавая все силы для удовлетворения потребностей своих родных: пожилых родителей, маленьких детей, вторых половинок. Главное, чтобы они были счастливы, а я уж как-нибудь справлюсь: и с нелюбимой работой, которая, однако, приносит деньги, и с отсутствием свободного времени, и с парой-тройкой часов в сутки, остающихся на сон. 

 

   Да, времени на себя во взрослой жизни остаётся мало, однако, мой Вам совет, постарайтесь всё же его находить. Если Вы хотя бы изредка будете совершать то, что нравится лично Вам и делает счастливыми именно Вас (ходить на прогулку с собакой, смотреть обзор футбольных матчей, читать книгу, пить эспрессо с горьким шоколадом), Вы покажете детям пример, который не купишь ни за какие деньги: пример достижения гармонии, жизненного баланса и равновесия. 

 

   Достаточно ли Вы спите? Сон –одна из важнейших вещей в жизни, которая, однако, может уходить на второй план, когда у нас куча дел, и их нужно изо дня в день выполнять, а времени катастрофически не хватает. Приходится жертвовать двумя, тремя, пятью и так далее часами здорового сна.  

 

 

   Говорить о необходимости нормально спать, думаю, лишний раз смысла нет. Всё просто: мало спите – нет сил – плохо работаете – не уделяете должного внимания родным – не остаётся желания даже куда-то сходить – всё валится из рук – полнейший коллапс по всем фронтам, в добавок – проблемы со здоровьем. Вывод напрашивается, согласитесь. Даже если Ваш организм силён и поначалу отсутствие нормального сна будет переносить стоически, рано или поздно это закончится, и Вы попросту вырубитесь прямо во время важной конференции. 

 

   Успеваете ли Вы делать дела по дому? Помимо работы и сна, к несчастью, существует еще целая «линейка» домашних дел, и никто их за Вас не сделает. Нужно стирать, убираться, готовить… Кажется, что водоворот бытовой рутины засасывает в себя. 

 

   Выход есть, причем весьма несложный – структурируйте свои обязанности и выполняйте их регулярно. Таким образом, Вы сумеете избежать завалов, разгребать которые чревато потерей сил и времени. 

 

   Запомните, дорогие друзья: патовых ситуаций не бывает. Всегда можно найти время на себя и на своих родных и близких людей, сколь бы загруженными Вы ни были. В идеале, конечно, прекрасно было бы построить систему пассивного дохода и посвящать побольше свободных часов детям, любимым и самим себе, но это уж как у кого получается. 

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями!


2 коммент.

  1. Oxana /

    Михаил,скажите по вашему мнению доллар к рублю в ноябре-декабре и 2015 году будет укреплятся до 50?

Оставить комментарий


Наверх